Τους τελευταίους μήνες νιώθω έντονα την αφυδάτωση. Με καίγεται και με τραβάει το δέρμα μου. Να κόψω τον καφέ. Πρέπει να κάνω κάτι γι' αυτό. Αλόη και σαλιγγάρια. Και ομοφαγία. Είναι πολύ ενοχλητικό. Δεν κάνει τίποτε το νερό. Χρειάζεται κάτι με βαθιά απορρόφιση. Αυτό ξεκίνησα να το νιώθω από τότε που μείωσα τα ξενύχτια. Αλλά μάλλον έχω καλύτερη αίσθηση όχι ότι φταίει ο βραδινός ύπνος. Μπορεί όμως και να φταίει διότι την νύχτα απορροφάτε η υγρασία από το μυαλό από την σπονδιλική στίλη και το κεφάλι. Έτσι νιώθω μυοσκελετικά πολύ καλύτερα αλλά το δέρμα μου υποφέρει. Και όπως φαίνεται χρειάζεται συμπλήρωμα. Τα πέλματα είναι ενδεικτικά της υγρασίας μας. Τα πόδια είναι τα πρώτα που πρέπει να ενυδατώνονται και μετά τα χέρια και το κεφάλι. Και οπωσδήποτε να αφήνουμε το δέρμα να αναπνέει. Οτιδήποτε λιπαρό να το ισορροπούμε και τις λυπαρές κρέμες και οτιδήπωτε καλύπτει το δέρμα μόνο το βράδυ που έτσι κι αλλιώς η υγρασία εσωτερικεύεται. Έχει σημασία να νιώθουμε δροσεροί. Για την ψυχή μας και την διάθεση μας πρώτα από όλα. Η αλόη και τα σαλιγγάρια είναι τα καλύτερα. Τα σάλια. Τα σάλια τα ανθρώπινα είναι πολύ καλά. Αλλά που... γαμώτο σου.
Κι όσο θα μεγαλώνουμε θα έχουμε και περισότερη ανάγκη από σάλια στο δέρμα μας .
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Σιωπή